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거대 오징어의 촉수는 Cooig.com에서 전체 또는 고리 모양으로 구입할 수 있습니다. 지역마다 다른 여러 가지 방법으로 준비됩니다. 그들은 날 것으로 먹거나, 구운 것, 속을 채운 것, 튀김, 그레이비로 요리하거나 샐러드에 사용하거나 쌀과 국수 요리와 함께 제공 할 수 있습니다. 어떤 곳에서는 건조하고 잘게 썰어 간식으로 먹습니다. 가장 인기있는 요리는 잘게 썬 다음 빵가루를 입히고 튀기는 것입니다.
거대 오징어의 촉수도 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 즉, 입맛을 만족시킬뿐만 아니라 그것의 필수 영양소. 그들은 단백질이 풍부하고 탄수화물과 지방이 일정합니다. 뿐만 아니라 철분, 비타민 C 및 칼슘의 좋은 공급원이기도합니다. 그들은 또한 심장에 좋은 오메가 -3 지방산을 포함하고 있습니다.
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